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Aquafitness

La resistencia propia del agua dentro de la alberca, hace de esta clase uno de los entrenamientos más seguros para las articulaciones de todo el cuerpo, ya que disminuyendo el peso corporal por la flotación más la resistencia del agua y los elementos externos que se utilizan, se garantiza el fortalecimiento de cada parte del cuerpo.

Esta clase esta recomendada para cualquier edad, no es necesario saber nadar, no tiene costo adicional y para su tranquilidad todas nuestras instructoras están certificadas.

Por temporada se abren horarios extra de clase, favor de validar con la oficina de Deportes, horarios vigentes.

Horarios