
Body Attack
BODYATTACK™ es el ejercicio cardio para obtener fuerza y resistencia. Esta clase de alto intervalo combina movimientos aeróbicos con fuerza y ejercicios de equilibrio.
Como todos los programas LES MILLS™, una nueva clase BODYATTACK™ se presenta cada tres meses con nueva música y coreografía.
BENEFICIOS
- Tonifica y moldea tu cuerpo
- Aumenta tu acondicionamiento general
- Mejora tu coordinación y agilidad
- Mejora la salud de tus huesos y su densidad
- Aumenta tu capacidad pulmonar y cardíaca
POR TU SEGURIDAD ESTA CLASE CUENTA CON CUPO LIMITADO DE 30 PERSONAS.