Body Attack

BODYATTACK™ es el ejercicio cardio para obtener fuerza y resistencia. Esta clase de alto intervalo combina  movimientos aeróbicos con fuerza y ejercicios de equilibrio.

Como todos los programas LES MILLS™, una nueva clase BODYATTACK™ se presenta cada tres meses con nueva música y coreografía.

BENEFICIOS

• Tonifica y moldea tu cuerpo
• Aumenta tu acondicionamiento general
• Mejora tu coordinación y agilidad
• Mejora la salud de tus huesos y su densidad
• Aumenta tu capacidad pulmonar y cardíaca

POR TU SEGURIDAD ESTA CLASE CUENTA CON CUPO LIMITADO DE 30 PERSONAS.