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Box

El Box en La Loma se trabaja bajo sesiones  semi-personalizadas para el desarrollo de la  condición física integral en áreas como: Entrenamiento cárdio-vascular enfocado a la reducción de tejido adiposo (graso) y aumento de la condición física.
Se trabaja con el desarrollo muscular: Tonificación, obteniendo músculos largos marcados y resistentes y fuerza explosiva,  aumento de masa muscular, fuerza y velocidad en brazos y piernas. Así como la mejora de la coordinación motora, agilidad, auto defensa y competitividad  (combate).

Esta clase no tiene costo adicional

 

Horarios